毎日穏やかに暮らしたいのに、どうしてもちょっとしたことでイラついたり、怒ってしまう。 気持ちに余裕があるときは何とかなっても、そうでないときに誰かに気に入らないことを言われたりするとついカッとなって言い返したりして、後で後悔したり。 どうし…
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